L’ictus cerebrale rappresenta la terza causa di morte in Italia. Ma gli esperti di Alice Italia Onlus hanno fornito preziosi consigli su come prevenirlo
Dopo le malattie cardiovascolari e le neoplasie, l’ictus cerebrale rappresenta per gli italiani la terza causa di morte. Ma il messaggio della World Stroke Organization, in occasione della giornata mondiale ad esso dedicata, parla chiaro: “1 persona su 4 verrà colpita da ictus nel corso della propria vita, non essere tu quella persona“.
L’ictus, quindi, si può prevenire, e bastano poche e semplici accortezze per cercare di ridurre al minimo la possibilità di esserne colpiti. Le indicazioni di Alice Italia Onlus ci dicono infatti che circa l’80% degli ictus potrebbe essere evitato.
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Ictus cerebrale: la prevenzione e gli interventi
I fattori di rischio individuati da Alice Italia Onlus sono in massima parte riducibili, così come ci indicano gli esperti. Nonostante determinati parametri, come l’età e il sesso, non possano essere modificati, ci sono specifiche accortezze da adottare nella vita di tutti i giorni.
Per prevenire l’ictus, le regole di base sono quelle di una vita sana ed equilibrata: non fumare, non consumare alcol in quantità eccessive, seguire una dieta sana. Controllare periodicamente pressione, colesterolo, glicemia e malattie cardiache, oltre a praticare attività fisica in modo costante e moderato.
Per accorgersi di un ictus in corso, invece, gli esperti consigliano di porre attenzione ad alcuni lampanti segnali. Se non si è improvvisamente capaci di muovere un arto, una parte del corpo, o anche solamente se si ha minor forza, ciò potrebbe essere un campanello d’allarme.
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Se non riesce a vedere bene, si ha la bocca storta, non si riesce ad articolare le parole o a mantenere l’equilibrio, anche in questo caso vanno chiamati i soccorsi. Da allarmarsi, inoltre, quando non si è capaci di coordinare bene i movimenti, o si avverte un violento e localizzato mal di testa.
Comunicando immediatamente un caso di sospetto ictus, si è in grado così di attivare un protocollo che indirizzi il paziente nel luogo più adeguato. E’ infatti di vitale importanza essere ricoverati presso le Unità Neurovascolari degli ospedali.
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