Le nostre difese immunitarie, specialmente in questo periodo, hanno bisogno di aiuto. In questo articolo vi spieghiamo cosa serve
Mai come in questo periodo bisogna stare attenti e rinforzare le difese immunitarie. Ci sono molte possibilità di prendersi un’influenza che in molti casi può assomigliare al coronavirus. E allora soprattutto in inverno dobbiamo fare attenzione a cosa mangiare e a seguire una vita sana e corretta così da avere meno possibilità di ammalarci. In questo articolo vi sveliamo quale ingrediente può essere d’aiuto per dare un rinforzo alla nostra salute.
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Difese immunitarie: cosa serve per rinforzarle?
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Un ingrediente utile in questo periodo è il fermento lattico. Esso deve essere assunto ciclicamente, solo così può aiutare a superare un inverno senza influenza. Quelli più utili sono quelli vivi o probiotici in quanto più funzionali. Essi sfidano e resistono all’azione dell’acido gastrico e della bile, riuscendo ad arrivare fino all’intestino. La loro è una azione preventiva, quindi bisogna assumerli prima che avvenga un’infezione o un malessere. Essi stimolano le difese immunitarie, ricaricano la mucosa intestinale e aiutano la flora batterica. Esistono anche quelli che devono essere assunti in situazioni di emergenza, dovuti a problemi intestinali. Rientrano in queste situazioni lo stress psico-fisico, un viaggio all’estero, alimentazione disordinata o un cambio di stagione. In questi casi la flora batterica subisce dei cambiamenti. Conseguenze? Diarrea, stipsi o problemi di digestione. Tutto ciò si risolve grazie all’ingrediente magico che rimette a sesto l’intestino.
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Insomma non agitatevi se a volte si presentano situazioni del genere, alcuni momenti della vita portano ad avere molto stress e l’unico rimedio, quasi naturale, è l’assunzione di questo ingrediente magico. Con esso per qualche giorno, tutto tornerà alla normalità e non avrete più bisogni di altri farmaci o cose artificiali.
